对于向往者，西藏是最神秘的天堂；对于过往者，西藏是最永恒的记忆；对于寻梦者，西藏是最久远的梦境；对于朝圣者，西藏是最圣洁的净土；对于行走者，西藏是一个温暖而苍凉的手势。

独特的山水与宗教信仰赋予了西藏神秘的色彩，太多人向往这里，想走进它、了解它、融入它。雄奇壮观的布达拉宫、日日被信徒膜拜的大昭寺、热闹的八廓街、世界第一高峰珠穆朗玛、圣湖纳木错、直刺长空的南迦巴瓦峰.....太多美景值得用心去品味。

去西藏吧，走一走每个地方的大街小巷，逛一逛寺庙，听一听僧侣们呢呢喃喃的经文，品一品酥油茶，喝一喝青稞酒，学一学简单的藏语，和当地人友好微笑地交流……在西藏，你的每一步都将涤荡心灵。

厦门乘坐飞机前往天府之国——成都，团队集合入住酒店修整，后自行游览纪念三国时期蜀国皇帝刘备和丞相诸葛亮的君臣合庙祠堂，这是中国纪念诸葛亮名胜中最负盛名的一处，又名“汉昭烈庙”——武侯祠，成都休闲文化一条街锦里4A级风景区 。

行程亮点：茶马古道，泸定桥，康定城

7点集合签到并且分发对讲机，张贴车贴；7点半由领航车带队出发沿成雅高速公路抵达雨城雅安(雅安三绝：雅雨、雅鱼、雅女)，借道石棉。经泸定看一看当年红军浴血奋战的铁索桥；抵康定古城，听一听不绝于耳的康定情歌。

早上出发征服康藏第一关--折多山(海拔4298米)，抵洋溢着浓郁民族风情的小镇--新都桥。尽赏晨曦中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。途中将经过雅江，驶入奔腾如万马的雅砻江峡谷和茂密的森林。

然后登上剪子弯山(海拔4658米)、翻卡子拉山(海拔4718 米)，最后到达第一高城--理塘(海拔4014米)。穿越一马平川的毛垭草原下海子山垭口之后就能观赏高原海子-姐妹湖，随后海拔一路下降至“弦子之乡”巴塘县城。

早餐后出发跨过金沙江，观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光，跨过金沙江大桥后进入西藏地域，车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险的旅途，在滇藏与川藏公路的交汇处，进入西藏后的第一个县城—芒康县城，便正式进入了西藏自治区。

跨过澜沧江之后翻觉巴山，拉乌山和海拔近6000米的东达山，经左贡进入海拔4400米的邦达草原抵达川藏北线和川藏南线汇合处，这里北通昌都，西至林芝、拉萨，是川藏线上重要的交通枢纽，世界上海拔最高的民用机场——邦达机场就建在开阔的草原上。

告别邦达草原，翻过业拉山(海拔4839M)，便是著名的“怒江72拐”，又称“九十九道拐”，翻越横断山脉最大的天险――怒山，下行到怒江边，同时可欣赏风化岩石山景，过多拉神山时可远观藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言，下山途中原始森林与田园风光交相辉映，景色宜人。沿怒江支流冷曲前行抵八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3280米。

早餐后出发，翻过安久拉山垭口进入然乌沟，在然乌湖边尽情游玩，然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。后前往米堆冰川(36公里)，位于有“西藏江南”之称的林芝地区，波密县以东约100公里玉普乡境内，作为季风海洋性冰川，由两条世界级冰瀑布汇流而成，该冰川常年雪光闪耀，景色神奇迷人。

冰川周边，山花烂漫映雪山，林海葱茏舞银蛇，特别是米堆村秀美而神秘的田园风光，让你不敢想象自己是在雪域高原上。雪山、冰川、森林、湖泊、村庄、构成了一道特有的风景线，动人心魄。米堆冰川于2006年被《中国国家地理》杂志评为中国最美六大冰川之一。一路前行来到有西藏小瑞士之称的波密入住酒店。

从波密出发约22公里经过波密岗乡自然保护区，沿帕隆臧布江朔流而上，感受最具神秘色彩的岗乡云杉林，向川藏线上最后的天险通麦出发。不久抵达具有“东方瑞士”之称的鲁朗，品尝著名的鲁朗“石锅鸡”，穿过鲁朗林海，沿途观赏民俗村，民居、高山草甸、雪山森林风光。

然后开始翻越海拔4702米色季拉山，一路松涛阵阵，云雾缭绕，春夏时的杜鹃花海飘扬，天气好的话，在山顶可以望见世界第15高峰-南迦巴瓦峰（海拔7782米）和加拉白垒山（海拔7294米）。经过垭口后一路下行，进入绿油油，有“小江南”之称的-林芝县，顺尼洋河而上，途中观赏号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。后到达海拔2900米林芝地区的首府“八一镇”。

林芝地区被誉为“西藏江南”“人间香巴拉”，位于西藏东南部。这里江河交错，气候宜人，风光旖旎，全地区林地面积264万公顷，活立木储蓄量达8.8亿立方米，是我国第二大林区，生活着藏、汉、门巴、珞巴等民族。得天独厚的自然资源，优美秀丽的生态环境，鲜为人类涉足的净土，传统的民族文化及苯教和藏传佛教的盛行，造就了林芝地区独特自然风光和民俗风情。

今天大家可以好好休整后前往苯日神山，苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江的北侧。神山高耸如云，森林密布，四季鲜花不绝，景色各异。春临大地之际，处处芳菲春意盎然，夏季凉风习习，烟雨蒙蒙，漫山杜鹃烂漫生姿，金秋万山红遍，野果飘香，令人流连忘返，冬季则雪峰皑皑，玲珑剔透。

早上8点出发，沿尼洋河而上，途欣赏秀美的尼洋河风光（传说尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，水色清幽明澈，绿波见底，经墨竹工卡，（根据道路情况）翻越318线的最后一座雪山，海拔5013米的米拉山，下山后沿拉萨河谷行驶，途经达孜县后抵达西藏自治区首府—“圣城拉萨”。

早餐后，驱车沿G318前往游览西藏三大圣湖之一的羊卓雍措，海拔4441米，藏语意为“天鹅池”，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖。翻越海拔4700米的岗巴拉山，远眺冈巴拉雷达站。

根据实际门票时间安排游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――布达拉宫，历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心；珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁 画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。后去八角街手工艺品市场自由购物，感受一下西藏的人文风土，浏览民族特色和异域风情的手工制品。

早餐后前往《天脉传奇》的拍摄地，世界最高湖泊纳木错游览。纳木措，藏语意为“天湖”，湖面海拔4718米，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，总面积为1900多平方公里，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米以上。

纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明，湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔，似有身临仙境之感，下午抵达那曲县城入住酒店。

拉萨飞机返回厦门，结束愉快的行程。

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