眼看着天气变暖,身上的肉肉马上藏不住了。很多姑娘都觉得,女人最重要的不是漂亮脸蛋,而是魔鬼身材。虽然一瘦不能遮百丑,但一胖一定毁所有。因此,江湖上也有“好女不过百”的说法。
“好女不过百”是指一个女生如果身材好,就不应该超过100斤或者50公斤。而实际上我们大家知道,身材并不完全靠公斤数来代表,比如说同样一个1.6米的女生和一个1.75米的女生,如果都是50公斤,那么1.75米的女生是消瘦,1.6米的才是体型正常。
因此一个人的体型合适与否与他的体重有一定的关系,但不是绝对关系。我们更推荐采用BMI,也就是体质指数的方式来衡量一个人的体型是否合适。用体重(千克)除以身高(米)的平方,正常人18.5到23.9是正常,如果超过24算超重。所以大家可以采用这样的方式来衡量自己的体重是合适。